Les mémoires traumatiques, Libérez-vous de votre histoire et reprogrammez votre présent
EAN13
9782416013720
ISBN
978-2-416-01372-0
Éditeur
Eyrolles
Date de publication
Nombre de pages
160
Dimensions
21 x 14,8 x 1,2 cm
Poids
210 g
Langue
français
Fiches UNIMARC
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Les mémoires traumatiques

Libérez-vous de votre histoire et reprogrammez votre présent

Eyrolles

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 « Il faudra apprendre à vivre avec. » C'est ce que l'on annonce encore à de nombreux patients ayant subi un traumatisme. Or, pour le cerveau, il n'y a pas de temporalité. Les traumatismes s'inscrivent dans des réseaux de mémoires dysfonctionnels. Lorsque l'on s'y connecte, tout remonte, émotions, pensées, sensations, comme si l'événement se reproduisait à l'instant où l'on y repense. Cet ouvrage propose des clés concrètes pour se libérer de ses trau­matismes et retrouver une vie sereine : il présente les différents types de traumatismes à l'origine de toute souffrance ; il met en lumière leur fonctionnement et leur impact sur le cerveau ; il fournit des protocoles de désensibilisation et montre com­ment les utiliser à travers le parcours de plusieurs patients. En traitant les traumatismes et en utilisant le système naturel de guérison dont nous disposons tous, classer ces événements dou­loureux du passé dans la case « souvenir » deviendra réalité et vous aidera à reprendre le pouvoir sur votre vie.
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