L'affirmation de soi

Oser être soi-même, s’affirmer sans dégrader ses relations, c’est possible !
Dans cet ouvrage, vous trouverez les outils les plus efficaces pour surmonter
des situations personnelles et professionnelles du quotidien : \- Faire face à
l’agressivité \- Surmonter ses complexes \- Assumer les critiques \- Prendre
des responsabilités \- Etc. Grâce à des cas concrets et des exercices à
réaliser seul ou en groupe, l’auteur, Dominique Chalvin, vous accompagne dans
votre transformation pour trouver votre place et bien vivre avec les autres.
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