Comment devenir un bon stressé

Que faire pour travailler mieux ? Comment mettre en place des méthodes de
travail et des modes de relations qui favorisent l'efficacité et le dynamisme
sans exercer une pression excessive ? Comment concilier performance et bien-
être ? Éric Albert donne à chacun tous les éléments pour analyser sa manière
de travailler et améliorer ce qui peut l'être. Psychiatre et consultant en
entreprise, Éric Albert est l'auteur, avec Laurent Chneiweiss, de L'Anxiété au
quotidien, et, avec Alain Braconnier, de Tout est dans la tête, parus aux
Éditions Odile Jacob.