Éliminer la souffrance au travail - revivre après un Burn-out, un Bore-out ou un Brown-out

Revivre après un burn-out, un bore-out, un brown-out
Les souffrances au travail occasionnant burn-out (épuisement par excès de
travail), bore-out (épuisement par ennui au travail) et brown-out (épuisement
par perte de sens du travail) sont toutes sources d'épuisements physiques, et
surtout psychiques. Mais le travail, ce n'est pas cela ! Il faut donc se
mobiliser, réagir et se relever au plus vite, avant que l'humiliation et les
injustices ne nous écrasent et ne nous entraînent inéluctablement vers de
graves états dépressifs qui peuvent bloquer en nous toute énergie et toute
réaction positive. Ce livre propose une synthèse des solutions positives pour
envisager "l'après". De nombreux cas concrets viennent prouver que la
souffrance au travail n'est pas une fatalité et que chaque individu peut
retrouver un sens à sa vie professionnelle.