- EAN13
- 9782212560664
- ISBN
- 978-2-212-56066-4
- Éditeur
- Eyrolles
- Date de publication
- 05/06/2015
- Collection
- Communication consciente
- Nombre de pages
- 200
- Dimensions
- 21 x 15,5 x 1,7 cm
- Poids
- 312 g
- Langue
- français
- Fiches UNIMARC
- S'identifier
Bienveillant avec soi-même
Pouvoir compter sur soi
De Christophe Carré
Eyrolles
Communication consciente
Offres
Autre version disponible
Suis-je toujours là pour moi ?
Se juger avec intransigeance, déplorer de ne pas être assez ceci ou cela, réprimer ses émotions et ses besoins profonds de peur de déplaire ou encore être dans le contrôle permanent sont autant de petits faits de maltraitance à l'égard de soi-même.
Cette violence que nous nous infligeons brise notre élan vital, nous empêche de devenir qui nous sommes vraiment et représente la première cause de conflits dans nos relations. Nous sommes-nous déjà demandé : "suis-je un bon compagnon pour moi-même, doux, accueillant, attentif, sensible et lucide ?"
Ce livre prône la non-violence vis-à-vis de soi-même. Il nous invite à comprendre notre fonctionnement personnel, à harmoniser nos pensées et nos actions pour être en accord avec qui nous sommes. Se respecter, accueillir la réalité telle qu'elle est, tisser des liens de confiance avec les autres est déterminant pour revenir à soi et être présent à la vie.
Se juger avec intransigeance, déplorer de ne pas être assez ceci ou cela, réprimer ses émotions et ses besoins profonds de peur de déplaire ou encore être dans le contrôle permanent sont autant de petits faits de maltraitance à l'égard de soi-même.
Cette violence que nous nous infligeons brise notre élan vital, nous empêche de devenir qui nous sommes vraiment et représente la première cause de conflits dans nos relations. Nous sommes-nous déjà demandé : "suis-je un bon compagnon pour moi-même, doux, accueillant, attentif, sensible et lucide ?"
Ce livre prône la non-violence vis-à-vis de soi-même. Il nous invite à comprendre notre fonctionnement personnel, à harmoniser nos pensées et nos actions pour être en accord avec qui nous sommes. Se respecter, accueillir la réalité telle qu'elle est, tisser des liens de confiance avec les autres est déterminant pour revenir à soi et être présent à la vie.
S'identifier pour envoyer des commentaires.
Autres contributions de...
-
Caprice, chantage, mensonge... / que faire avec un enfant qui vous manipule ?Carré, ChristopheEyrolles18,00
-
Manuel de manipulation à l'usage des gentils, L'art de l'élégance relationnelleChristophe CarréEyrolles6,90
-
Harcèlement, jeux dangereux, bashing, sexisme..., Aider son enfant à être autonome face à ces violences ordinairesChristophe CarréEyrolles16,90
-
Sortir des conflits, Comprendre, gérer et transformer les affrontements en épisodes constructifsChristophe CarréEyrolles12,00